Legende (Tags)

Legende für Drillsuche: Mit diesen Kürzeln (#Tags) kannst Du in der Drilldatenbank gezielt nach Übungen für das Basketballtraining suchen.

TagsBedeutungInfo
1-1#1 gegen 1gleiches gilt für 2-2# , 3-2# , usw.
3er#3er WurftrainingDrills mit Wurftraining oder Wurfoption von der 3-Punkte-Linie
AX#Ausboxen-
BE#Beschleunigungbzw. Antritt (Schnellkraft)
BH#Ballhandling-
BL#BlockenBlockstellen, Pick and roll oder Blockverteidigung
CT#CutsFreilaufen...
DF#Defense-
DFFU#Defensive Fußarbeit-
DN#DehnenEinzelne Übungen bzw. Dehnprogramme
DR#Dribbling-
FA#Fangen-
FB#FastbreakDrills zum Fastbreak oder Elementen dazu...
FK#FakeTäuschungen wie Shotfake, Jep step,...
FU#Fußarbeit-
FW#Freiwürfe-
GG#Give and goDrills mit einem oder mehreren Doppelpässen...
KD#Kondition-
KO#Koordination-
KL#Korblegerbzw. Lay ups
KR#Krafttraining-
LA#LaufenLaufübungen oder Drills mit dem Schwerpunkt Laufen
LW#Laufwege-
OFFU#Offensive Fußarbeit-
PA#Passen-
RB#Rebound-
RE#ReaktionReaktionsschnelligkeit trainieren
SC#Schnelligkeit-
SK#Sprungkraft-
SP#SpacingRaumaufteilung
TI#Timing-
TS#Testz.B. Leistungstest
TB#Teambuildingzur Förderung des Teamzusammenhalts
TRANS#TransitionUmschalten von Offense zur Defense und umgekehrt
WU#WurfWurftraining (Wiederholungen, aus Spielsituationen heraus)
Mini#MinibasketballGrundschule (Übungen für Kinder und Neueinsteiger besonders geeignet)
Schule#SchuleDrills, die im Schulsport genutzt werden können (hohe Spieleranzahl,...)
WETT#WettkampfspieleSpiele für das Training
Warm-upWarm-up1. Übung (ohne Gegenspieler)
Warmup2Warm-up2. Übung (bereits etwas aufgewärmt)
MitteTHauptteil des Training-
Ende-TÜbungen zum Trainingsende hin-
SportplatzÜbungen auf dem Sportplatz(meist für die Saisonvorbereitung)
U8 U10 U12 U13 U14 U15 U16 U17 U18 SENAltersklasseParameter für die Suche einer bestimmten Altersklasse
SEN = Senioren
S1 (S01) S2 S3 S4 S5 S6 S7 S8 S9 S10 S11 S12 S13 S14 S15 S16 SEAGL SO...
S01 = 1 Spieler
Anzahl SpieleÜber S... und die entsprechende Zahl kann nach Drills mit einer bestimmten Anzahl von Spielern gesucht werden. So werden Übungen ausgeschlossen bei denen man zu wenig Spieler hat. Drills die eine grade Anzahl von Spieler benötigen können z.B. nicht mit S7 gefunden werden.
SEGAL= Anzahl der Spieler ist egal
SO5 = Optimale Anzahl an Spieler für den Drill/ nur mit dieser Anzahl möglich
S01 = 1 Spieler (S1 würde auch alle Drills ab 10 Spielern auflisten: S10, S11,...)
K0 K1 K2 K3 K4 K5 K6 K7 K8Anzahl der KörbeAnzahl der vorhandenen Körbe in der Halle. Sollte immer möglichst gering gewählt werden, um viele Drills zu finden.
B1 B2 B3 B4 B5 B6 B7 B8 B9 B10 B11 B12 B13 B14 B15 B16 BJEDERAnzahl der BälleAnzahl der benötigten Bälle (Mindestanzahl).
BJEDER = Jeder Spieler benötigt einen Ball
BJEDER2 = 2 Bälle je Spieler
Tipp: Wenn du genügend Bälle in der Halle hast lass diesen Parameter am besten weg - Diesen Parameter nur angeben, wenn unbedingt nötig)
GUA# FOR# POW# CEN# ALL#PositionGUA# Guard
FOR# Forward
POW# Power Forward
CEN# Center
ALL# Allround (wird im allgemeinen nicht aufgeführt)

(Parameter nicht standardmäßig gesetzt)